„Stärke dein ICH“ – eine Gruppe für Jugendliche zur Stärkung des Selbstwertes.
Für Jugendliche ist es wichtig, herauszufinden, wer sie sind und wofür sie stehen. Eine große Herausforderung besteht darin, sich im sozialen Kontext zu behaupten und seinen Weg zu finden. In einer Gruppe von 5 bis 10 Teilnehmern arbeiten wir gemeinsam an der Stärkung des Selbstwerts.
Für wen ist das Angebot?
Dieses Gruppenangebot richtet sich an Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren. Die Freiwilligkeit der Jugendlichen ist wichtig.
Was wird in dieser Gruppe gemacht?
Wir arbeiten daran, den Selbstwert der Jugendlichen zu stärken und unterstützen sie bei der Entdeckung ihrer Fähigkeiten und Eigenmotivation, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Durch verschiedene Übungen und Anregungen fördern wir die Freude am Leben und helfen dabei, auch in einer herausfordernden Lebensphase wie der Pubertät gestärkt zu sein.
Die Themen umfassen unter anderem die Entdeckung der eigenen Gefühle und die Regulierung dieser, das Verständnis eigener Blockaden, die Entwicklung von Vertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten, das Erarbeiten von Strategien zur Zielerreichung und Bewältigung von Krisen sowie die Auseinandersetzung mit Themen wie Angst, Achtsamkeit, Mut, Autonomie, Authentizität und Kreativität.
Wann und wie häufig finden die Treffen statt?
Die Gruppe findet ab 3 Teilnehmern statt. Beginn der neuen Kursreihe bitte erfragen. Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei.
Für ein unverbindliches Vorgespräch und die Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die Erziehungsberatung.